Dieses E-Workbook wurde von Lina Mazzoni (Logopädin, IBCLC Stillspezialistin® & Beikostberaterin) geschrieben und soll euch dabei unterstützen entspannt in die Beikostzeit zu starten. Dabei geht es weniger darum WAS auf den Tisch kommt, sondern das WIE.
Das findest du im E-Book:
- Wie Kinder essen lernen
- Beikostreifezeichen
- Brei oder Fingerfood
- Keine Angst vor dem Würgreflex
- Würgen vs. Erstickungsgefahr
- Der Essensplatz
- Geeignete und ungeeignete Lebensmittel
- Normale Reaktionen zu Beginn
- Wieviel angeboten werden sollte
- Teller, Besteck, etc.
- Wasser/Trinken
- Bedürfnisorientiert füttern
- Tipps, um Picky Eating zu vermindern
- Allgemeine Infos – Eisen, Stuhlgang
- Beikost und Stillen/Formula
- Stolpersteine
- Alarmsignale
Als Bonus erhaltet ihr:
- Bilder, wie Lebensmittel zubereitet werden können
- Tabellen mit Lebensmittel(gruppen) und Zubereitungsmöglichkeiten
Um euch auf eurem Weg zu unterstützen, findet ihr am Ende einiger Kapitel Checklisten, die euch noch einmal die wichtigsten Infos aufzeigen und euch bei der Umsetzung helfen sollen. Zudem befinden sich im Anhang Tabellen und einige Bilder mit den wichtigsten Lebensmittel(gruppen) und wie diese für eurer Baby angepasst zubereitet werden können.
Allgemeine Infos:
- 125 Seiten
- Interaktives PDF zum Download nach dem Kauf
Wichtig: alle Informationen in diesem Buch beziehen sich auf reif geborene, gesunde Kinder. In Fällen von bestimmten Krankheiten oder Allergien wende dich bitte zusätzlich an deinen Kinderarzt / deine Kinderärztin oder eine fachkundige Ernährungsfachkraft
